Kurse für Erwachsene

Wachsender Leistungsdruck, Stresssymptome, Burnout sind die Themen, die immer mehr unsere Arbeitswelt begleiten.


Das powerbrain - Mentaltraining hilft, die täglichen Denkprozesse und Aufgaben leichter zu bewältigen.


Durch Bewegungsherausforderungen wird das Gehirn aktiviert und neue synaptische Verbindungen entstehen.




Ein etwas anderes Weihnachtsgeschenk!


Möchtest Du Deinen Lieben etwas Gutes tun und diese „Auszeit mit Mehrwert“ zu Weihnachten verschenken?


Dann bestelle bei mir einen Gutschein.

Bei einer verbindlichen Buchung und Zahlung bis Weihnachten erhältst Du einen Weihnachtsrabatt von 10 %.


Hier geht´s lang!

  Mentaltraining

mit Bewegung und Spaß

Wirkung des Trainings:


>  mehr Konzentration und  erhöhte       

    Aufmerksamkeit


>  Reduktion der Fehlerquote


>  bessere Stressresilienz 


>  mehr physische uns psychische Leistungs-

    fähigkeit


>  schnelleres Abschalten nach Belastung

Kurssystem Mentaltraining: 2 Stunden

 (120 min.) pro Woche oder individuell nach Absprache 

                         
Zielgruppe: 

Jeder ab 16 Jahren, der an mentaler Fitness  interessiert ist. 

     

Teilnehmerzahl: max. 12
Ihre Leistung:  260,-Euro



Für die Planung und Buchung von Kursen für Teams in Unternehmen, Sportorganisationen o.ä. vereinbaren Sie bitte mit mir einen persönlichen Gesprächstermin.


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